Trotzdem sehe ich am Ende des Sommers oft Spuren von Sonnenbrand an Gesichtern und Schultern von Kindern. Das hat nicht immer etwas mit Gedankenlosigkeit im Strandurlaub zu tun, sondern auch damit, dass Kinder nun mal gerne draußen Sport treiben (Radfahren, Tennis), und weil sie es das ganze Jahr über machen, sind die Eltern im Sommer nicht vorsichtig genug.

Je heller der Teint (rotes und blondes Haar = sehr heller Teint), desto größer die Gefahr. Der Sonnenschutz muss im Sommer immer besonders hoch sein, auch an bewölkten Tagen, auch wenn die Kinder sich bewegen. Besonders zur Mittagszeit ist die Sonne extrem gefährlich. Im Erwachsenenalter werden diese vor der Sonne ungeschützten Kinder dann die Konsequenzen zu spüren bekommen.

Ich empfehle Anti-UV-Sonnenbrillen, einen breitkrempigen Hut, T-Shirt und hohen Sonnenschutzfilter für unbekleidete Hautstellen. Das Produkt muss wirksam gegen UVB- und UVA-Strahlen sein und in ausreichenden Mengen alle zwei Stunden neu aufgetragen werden. Kinder müssen bei Hitze oft Flüssigkeit zu sich nehmen. Und die Sonne zwischen 11 und 16 Uhr muss komplett gemieden werden.