Das Haar sollten mit lauwarmem Wasser gewaschen werden, um die Kopfhaut zu schonen. Das Haar nach dem Shampoonieren gründlich ausspülen, um sämtliche Reste von Reinigungs- und Pflegeprodukten abzutragen.

 

4. Golden Rules - Hair care_illu 1

 

Zu starke Hitzeeinwirkung beim Styling und aggressive Shampoos zur Pflege des Haars lassen es empfindlich werden. Benutzen Sie ein mildes Shampoo, das die Kopfhaut schont. Fönen Sie Ihr Haar bei niedriger Temperatur trocken.

 

4. Golden Rules - Hair care_illu 2

 

Ihr Haar muss atmen können. Binden Sie es nicht für längere Zeit straff zusammen, sondern tragen Sie es ein paar Stunden offen, bevor Sie es wieder zusammenbinden. Vermeiden Sie es, längere Zeit an einem Stück Kopfbedeckungen zu tragen.

 

4. Regles d''or_illu 3

 

Eine Massage ist nicht nur für den Körper gut, auch Ihr Haar profitiert sehr davon. Massieren Sie während der Haarwäsche zwei bis drei Minuten lang sanft Ihre Kopfhaut. Das regt die Durchblutung an und entspannt die Kopfhaut.

 

4. Golden Rules - Hair care_illu 4

 

Das Haar zu pflegen bedeutet, sich selbst zu pflegen! Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und Schönheitsschlaf sind für schönes Haar unerlässlich. Yoga oder Sophiologie wirken entspannend!

 

4. Golden Rules - Hair care_illu 5